胃がすこしやばいらしい。

数日前に、起き抜けにジュースを一口飲んだら、一瞬で腹が痛くなった。
すこし我慢したら収まったんだけど。
知り合いに相談したら胃が荒れてると思うって。
最近カップラーメンばっかり食べてたからか？
ちょっと食生活の改善を試みます。
・・・今はちょっと違和感があるぐらいでなんともないです。